.png){kind=small}
.png){kind=icon}
Phá thai có phải kiêng gì không ?
Phá thai là thủ thuật quan trọng, ảnh hưởng rất nhiều đến tinh thần và sức khỏe của thai phụ. Chính vì thế, sau phá thai nhiều chị em thắc mắc rằng phá thai có phải kiêng gì không? Để giúp chị em chăm sóc và phục hồi sức khỏe tốt nhất, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.
Nếu có vấn đề thắc mắc cần trao đổi trực tiếp với chuyên gia >>> NHẤP VÀO ĐÂY để được hỗ trợ tận tình.
Phá thai có phải kiêng gì không?
Phá thai có phải kiêng gì không?
Không làm việc nặng
Sau khi phá thai, cơ thể chị em rất mệt và yếu. Bác sĩ sẽ kê cho đơn thuốc kháng sinh để chống nhiễm trùng, nên cần phải tuân thủ uống thuốc đủ liều và đúng giờ. Ngoài ra để cơ thể nhanh hồi phục thì bạn cần phải lưu ý một số điều sau:
Tránh làm việc nặng nhọc, quá sức trong ít nhất 1 tháng sau khi phá thai.
Nghỉ ngơi nhiều hơn và hạn chế đi lại.
Bạn có thể tập một số động tác nhẹ nhàng tại nhà nhưng hạn chế những hoạt động mạnh, cần nhiều sức lực.
Chế độ dinh dưỡng
Chị em sau khi phá thai có chế độ dinh dưỡng tốt thì tổn thương sẽ sớm phục hồi, cơ thể nhanh chóng lấy lại được tình trạng sức khỏe tốt nhất. Ngược lại, việc cẩu thả trong chế độ ăn uống sẽ tác động tiêu cực đến quá trình phục hồi của cơ thể.
Địa chỉ phá thai an toàn, không đau, uy tín tại TPHCM? >>> CLICK VÀO ĐÂY để nhận tư vấn tận tình.
Theo đó, các chuyên gia khuyên các chị em nên kiêng những thực phẩm sau:
Kiêng đồ ăn cay, đồ tanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ và gia vị chứa chất thích thích như tiêu, tỏi, ớt…
Nên ăn thức ăn ấm nóng, kiêng ăn đồ lạnh.
Không sử dụng bia, rượu, thuốc lá,...chất độc hại
Kiêng quan hệ tình dục
Sau khi hút thai, cổ tử cung và tử cung của nữ giới vừa mới trải qua tổn thương còn chưa lành. Nếu quan hệ tình dục sớm trong thời gian này thì nguy cơ viêm nhiễm rất cao, thậm chí có thể bị xuất huyết trầm trọng.
Ngoài ra, chu kỳ kinh nguyệt của chị em sau khi phá thai thường bị rối loạn và chỉ có thể trở lại trong khoảng từ 2 tuần cho đến 3 tháng. Quan hệ trong thời gian này mà không sử dụng biện pháp bảo vệ thì khả năng mang thai trở lại là rất cao.
Do đó, các chuyên gia khuyên rằng bạn gái nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất 1 tháng sau khi hút thai.
Những vấn đề cần lưu ý sau phá thai
Vệ sinh vùng kín sau phá thai
Vệ sinh cá nhân sau khi hút thai rất quan trọng để phòng ngừa viêm nhiễm và hạn chế những biến chứng có thể xảy đến. Chú ý những điều cần kiêng khi vệ sinh vùng kín:
Không thụt rửa âm đạo hay cho bất cứ thứ gì vào âm đạo.
Không sử dụng các hóa chất tẩy rửa mạnh.
Vệ sinh vùng kín từ trước ra sau, tránh vệ sinh ngược.
Lời khuyên
Chị em nên chú ý chăm sóc cơ thể đồng thời theo dõi những dấu hiệu bất thường để tái khám nếu cần thiết.
Sau phá thai 2 tuần cần quay lại tái khám để bảo đảm thủ thuật phá thai đã thành công, không xảy ra biến chứng gì.
Tạo thói quen khám phụ khoa 6 tháng 1 lần để kịp thời phát hiện và xử lý những biến chứng.
Một điều quan trọng cần lưu ý nữa là nếu chị em chưa sẵn sàng cho việc có con thì nên sử dụng biện pháp tránh thai an toàn tránh mang thai ngoài ý muốn và rơi vào tình trạng phá thai đáng tiếc.
Hy vọng qua những chia sẻ trên đây về vấn đề sau khi hút thai cần kiêng những gì đã mang đến cho bạn đọc những thông tin bổ ích. Nếu vẫn còn thắc mắc cần giải đáp, bạn có thể nhấp vào bảng chat bên dưới để được các chuyên gia trực tiếp giải đáp miễn phí.
